 โดย.....ดร.พระมหาจรรยา สุทธิญาโณ
เมื่อเปิดลานธรรมวันอาทิตย์ มีผู้ตั้งคำถามว่า การทำสมาธิมีประโยชน์อย่างไรบ้าง เพราะปัจจุบันนี้ไปที่ไหน เห็น ใครๆก็พูดกันถึงเรื่องการทำสมาธิ ขอบข่ายของผู้สนใจสมาธิจึงขยายออกไปไกลกว่า ชาววัดดังที่เคยทราบกันอยู่
วันก่อน ชาวไทยอเมริกันคนหนึ่ง จบการศึกษาจากมหาวิทยาลัย แล้วไปทำงานอยู่กับบริษัทกาแฟชื่อดังที่เรียกว่า สตาร์บัค ก่อนที่จะเลื่อนขึ้นตำแหน่งผู้จัดการที่จะต้องรับผิดชอบงานบริหารที่กว้างขวางออกไปกว่าเดิม ได้เล่าให้ฟังว่า ใน หลักสูตรการอบรมผู้บริหารนั้น ก่อนจะเข้าสู่ภาคความรู้ในด้านการบริหารจะต้อง ฝึกสมาธิเป็นเวลา สามวันด้วย
ผู้ฝึกสมาธิ เป็นชาวอเมริกัน ได้ฝึกสมาธิมาจากสวนโมกข์ ประเทศไทย โดยเดินทางไปเข้าอบรมหลักสูตรสิบ วันสองครั้ง สองคราว เมื่อเดินทางกลับอเมริกาก็ได้เดินทางสอนสมาธิทั้งในยุโรปและอเมริกา
ก่อนที่จะมาสนใจเรื่องสมาธิ เขาเป็นผู้บริหารมาก่อน แต่ไม่เข้าใจบริหารทั้งชีวิตและจิตใจ เลยทุกข์หนักและปวดหัว อยู่ระยะหนึ่ง เมื่อมีโอกาสได้ไปทดลองทำสมาธิที่ประเทศไทยระหว่างเดินทางไปพักผ่อนก็เลยพบทางคลายเครียด
เมื่อนำมาใช้ได้ประโยชน์ก็แนะนำเพื่อนๆ ตั้งเป็นกลุ่มขึ้นมา ในที่สุดก็กลายเป็นผู้สอนสมาธิและผู้บริหารพร้อมๆกันไป
เมื่อเล่าที่มาของการทำสมาธิให้ฟังแล้วจึงถามว่า สมาธิมีประโยชน์อย่างไรนี้แหละ
หากจะตอบตามตรงเพื่อเป็นองค์ความรู้ ก็จะสามารถตอบได้ว่า
- สติ เพิ่มทุกครั้งที่ทำสมาธิ เพราะการทำสมาธิทุกประเภทต้องใช้สติ เป็นพื้นฐาน
- ใจสงบทุกครั้งที่ทำสมาธิ ใจวุ่นทำให้เหนื่อยใจ แต่ใจสงบเป็นใจที่มีพลัง สดชื่นเบิกบาน
- ทุกครั้งที่ทำสมาธิ เมื่อจิตเป็นสมาธิ จะได้พบจิตว่าง ที่ไม่มีกิเลสรบกวน
- เกิดปัญญา สว่างไสว มองเห็นสิ่งทั้งหลายตามความจริง สามารถเผชิญหน้า ปัญหาและอุปสรรคต่างๆได้อย่างมั่นคง
นี้คือประโยชน์โดยตรงของสมาธิตามแบบฉบับที่พระพุทธเจ้าตรัสสอนไว้
|
